Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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447 kcal
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Gras: 21,17g | Prot: 49,53g | Carb: 20,34g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk. Pranzo: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. Snacks/Altro: Tillamook Colby Jack Snack Portions. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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