Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 41,09g | Prot: 91,16g | Carb: 96,41g.
Colazione: Sotya 100% Proteina, Herbalife Beta Heart, Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Leche de Avena. Pranzo: Hacendado Crackers Espelta, Huevo Cocido, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas, Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: 100% Proteina, Bebida de Soja sin Azúcares, Beta Heart, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. Snacks/Altro: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Hacendado Avena Crunchy Integral, Manzana Cocida, Hacendado Semillas de Chia, Carrefour Yogurt Natural 0% 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eclipsemalaga
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