Diario di _Megawati Romjah_, 07 apr 22

semoga konsisten lagi...
84,9 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 24,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1648 kcal Gras: 62,56g | Prot: 70,15g | Carb: 207,85g.   Colazione: WRP Meal Replacement Strawberry. Pranzo: Solaria Cap Cay, Nasi Putih, Jamur Kancing, Sunco Minyak Goreng, Daging Sapi. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Keripik Kentang, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Snacks/Altro: Kurma, Sosis Solo, Semangka, Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
2068 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di _Megawati Romjah_


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