Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 78,10g | Prot: 40,75g | Carb: 166,23g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Какао-Порошок (Несладкий), Ячневая Каша. Pranzo: Сырная Долина Сыр Маасдам, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка с Овощами. Cena: Золото Азербайджана Гранатовый Сок, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Altro: Виноград. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taya1008
|