Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 62,67g | Prot: 79,53g | Carb: 111,67g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70% Какао, Рахат Конфета Красный Мак, Бабаевский Конфеты "Трюфель "Бабаевский" Extra Truffle", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная, Чай. Cena: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|