Diario di Маринка1975, 07 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
61,8 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

788 kcal Gras: 31,95g | Prot: 42,30g | Carb: 85,73g.   Colazione: Curtis Чай Зеленый, Песочное Печенье, Гречка Отварная. Pranzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Пятерочка Грейпфрут, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Кофе с Молоком. Di più...
1895 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Маринка1975


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.