Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 44,61g | Prot: 68,69g | Carb: 104,53g.
Colazione: Балтимор Соус с Лесными Грибами с Луком и Петрушкой, Хлебец, Ашан Шампиньоны, Сыр Российский, Лук, Растительное Масло. Pranzo: Лук, Лента Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Рис, Морковь. Cena: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Магнит Апельсин, Тамариони Вино Белое Полусухое. Snacks/Altro: Савушкин Хуторок Творог 5%, Ратибор Варенье Клубника, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|