Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 72,67g | Prot: 83,79g | Carb: 145,71g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Sweet Peppers Deli Mixed Fruit, Scrambled Egg . Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Cena: Waldorf Salad, Swordfish . Snacks/Altro: Brita Filtered Water. Di più...
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3272 kcal
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Esercizio:
Riparare - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 5 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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