Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 30,63g | Prot: 110,17g | Carb: 232,92g.
Colazione: Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Pranzo: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, General Mills Pumpkin Spice Cheerios. Cena: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Dos Rios Cooked Beef with Taco Sauce. Snacks/Altro: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry Cheesecake, Pepper Jack Cheese, Friendly Farms Protein Yogurt Mixed Berry, Air Popped Popcorn, Twizzlers Strawberry Twists, Chocolate Milk (Lowfat), Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Di più...
|
Aumentando 7,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara7200
|