Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2675 kcal
|
Gras: 94,50g | Prot: 143,50g | Carb: 315,75g.
Colazione: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Pranzo: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. Cena: Lay's Classic Potato Chips (40g), Girl Scout Cookies Thin Mints, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Snacks/Altro: Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone (Giant). Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di drshellking
|