Diario di Calvin4Real, 07 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
71,7 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3535 kcal Gras: 172,25g | Prot: 129,36g | Carb: 381,81g.   Colazione: Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Kamut, Expo Fresh Strawberries , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Field Roast Vegan Sausage, Avocados . Pranzo: Glory Foods Mixed Greens, Red Onions, Green Goddess Dressing, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Snak Club Raw Almonds, Calavo Avocado. Cena: Panera Bread Tuna Salad Sandwich (Half). Snacks/Altro: Barney Butter Bare Almond Butter, Naturally Preferred Blue Corn Tortilla Chips, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Silk Pure Almond Milk - Original, Archer Farms Cinnamon Glazed Pecans. Di più...
3018 kcal Esercizio: Bike - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Calvin4Real


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