Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 77,30g | Prot: 58,15g | Carb: 179,99g.
Colazione: Hi Десерт Растительный "Hi" с Грейпфрутом, Good Day Арахисовая Паста Caramel, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, не Молоко Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. Pranzo: Twix Twix Солёная Карамель, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Global Village Томатная Паста, Жареный Картофель, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный, Подсолнечное Масло, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. Cena: Кофе, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Good Day Арахисовая Паста Caramel, не Молоко Миндальное Молоко. Snacks/Altro: Twix Twix Солёная Карамель, Дикси Яблоки Гренни Смит, Зеленый Чай, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ira Ovs
|