Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 39,48g | Prot: 52,90g | Carb: 89,80g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Тирольская, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный. Pranzo: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ярче Курица Запечённая . Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Altro: Лента Яблоко Семеренко. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Viwerte
|