Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 45,99g | Prot: 56,63g | Carb: 163,45g.
Colazione: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Курагой, Мясной Двор Сосиски Молочные как Раньше, Овсяноблин, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Pranzo: Барinoff Гранатовый Сок, Дружба Плавленный Сыр, Ватрушка с Творогом, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Гречка с Тушенкой, Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Курагой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения С)
|