Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 47,71g | Prot: 130,13g | Carb: 228,84g.
Colazione: Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Столбушино Сбитень Классический, Помидоры, Томилинская Форель Слабосоленая, Оредеж Яйцо С0, Danke Сыр Тильзитер 45%. Pranzo: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Суп Куриный с Зелёным Горошком. Cena: Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Редис. Snacks/Altro: Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная», Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Чай, Магнит Банан, Кофе, Эконива Молоко 1,5%, Эконива Молоко 1,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|