Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 36,83g | Prot: 83,98g | Carb: 144,01g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, SPAR Форель Соленая. Pranzo: Булгур (Вареный), Индилайт Филе Бедра по-Домашнему. Cena: SPAR Хурма Шоколадная, Оладьи грудка/шпинат, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Творожный пирог, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Snacks/Altro: St. Dalfour Черничный Джем, Яблоко Желтое, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|