Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 75,08g | Prot: 93,28g | Carb: 190,74g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Перепечи, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Pranzo: Мясо Дикого Кабана, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Сервелат, Вареное Яйцо, Пирожок с Мясом, Самогон, Зефир, Сливочное Масло, Бамбушки Пельмени из Свинины и Говядины, Курица Вареная, Тушеные Овощи, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Грецкие Орехи, Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iva090875
|