Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 62,83g | Prot: 79,14g | Carb: 84,17g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Окей Грудка Куриная Копченая, Гречка с Мясом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sonya15102019
|