Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
643 kcal
|
Gras: 35,83g | Prot: 20,51g | Carb: 60,71g.
Colazione: Milfina Steirischer Bergkäse, Schafskäse, Billa Vollkornbrot Geschnitten , Avocado, Rispentomaten. Snacks/Altro: Storck Toffifee, Solevita Bio Ingwer Shot. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hatice.tuerker
|