Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
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63 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 62,60g | Prot: 81,38g | Carb: 57,91g.
Colazione: セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, ゆで卵, セブンイレブン ゆで卵, いわし, 前田製菓 １０種類の野菜クラッカー, CO-OP 野菜クラッカー. Pranzo: アマノフーズ もずくスープ. Cena: セブンイレブン 絹とうふ, 豆腐, いわし, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Snacks/Altro: クッキー, ブルボン バタークッキー. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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