Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 45,46g | Prot: 179,60g | Carb: 244,83g.
Colazione: Proteína Pura Albumina , Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. Pranzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Panela. Cena: Marilan Lev Magic Toast , Marilan Lev Magic Toast , Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Marilan Lev Magic Toast , Perdigão Figado. Snacks/Altro: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Apti Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Proteína Pura Albumina , Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. Di più...
|
Calando 17,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hilton Côrtes
|