Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
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97 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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709 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 57,98g | Carb: 43,91g.
Colazione: Patê de Atum, Crepioca. Pranzo: Friboi Costela Bovina Cozida, Abobrinha Refogada, C.Vale Posta de Tilápia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Regina Queijo de Coalho em Espetos, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di renatasantos8931
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