Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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599 kcal
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Gras: 12,21g | Prot: 16,41g | Carb: 106,84g.
Colazione: Рис Вареный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pranzo: Пицца Домашняя. Cena: Пепси Пепси. Snacks/Altro: Конфета, Чай с Сахаром. Di più...
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1965 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di saralpst
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