Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 47,88g | Prot: 66,76g | Carb: 88,77g.
Colazione: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Cena: John West Sardines in Tomato Sauce, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1223 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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