Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 54,32g | Prot: 72,98g | Carb: 122,63g.
Colazione: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Белый Медведь Творог 5%. Pranzo: Город Сад Миндальное Молоко Original, Прайм Стар Кекс Банановый, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, California Gold Nutrition Коллаген, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Тыква, Гречневый Суп. Cena: Протеин Бар Батончик Протеиновый Карамель, Город Сад Миндальное Молоко Original, Просто Мёд, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NinaMayskay
|