Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 42,79g | Prot: 101,31g | Carb: 285,33g.
Colazione: Яйцо, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Крабовый салат. Cena: Бананы, Село Зеленое Творог 5%, Mixbar Изюм, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Морковь, Geneticlab Протеин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|