Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 51,29g | Prot: 101,67g | Carb: 287,08g.
Colazione: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Яйцо, Fish House Кета Ломтики, Яичный Белок. Pranzo: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Крабовый салат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Огурец (с Кожурой), Картофель, Солянка с грудкой. Snacks/Altro: Baraka Финики Отборные, Село Зеленое Творог 5%, Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара, Магнит Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|