Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 49,47g | Prot: 100,25g | Carb: 289,94g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Fish House Кета Ломтики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бананы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Крабовый салат. Cena: Яичный Белок, Помидоры, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|