Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 68,36g | Prot: 89,01g | Carb: 64,93g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Молоко 1%, Сливочное Масло, Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки . Pranzo: Овсяные Отруби, Замороженная Вишня, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Cena: Орехи Кешью, Евроспар Шашлычок из Индейки, Обед Буфет Салат Ачучук. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vishenka_na_tort
|