Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3045 kcal
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Gras: 122,29g | Prot: 70,59g | Carb: 413,64g.
Colazione: Rote Paprika, Lidl Laugeneck mit Saaten, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Vemondo Veganer Streichgenuss mit Roter Paprika , Lidl Kürbiskernbrötchen. Pranzo: Club Mate Club Mate (Flasche), Streuselkuchen, Pizza Margherita. Cena: Proviant Berlin Apfelschorle Naturtrüb, Zwiebeln, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Di più...
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1949 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 14 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JohannaSecret
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