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Gained 1.5kg was expecting this gain eat far too much this week.
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 87,14g | Prot: 73,21g | Carb: 172,15g.
Colazione: Caramelised Sugar, Tea with Milk. Pranzo: Caramelised Sugar, Tea with Milk, Nutella Hazelnut Spread, Peanut Butter, Hovis Toast & Butter. Cena: Asda Chicken Pakoras. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk, Walkers Wotsits (16.5g), Sainsbury's Chocolate Cupcakes. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di steve....
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