Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 68,62g | Prot: 40,79g | Carb: 144,28g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Банановые Панкейки. Pranzo: FARШ Картошка Фри, Сковородка Сельдь под Шубой. Cena: Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Верес Рагу Овощное с Грибами . Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Яблочная. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|