Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2318 kcal
|
Gras: 47,58g | Prot: 248,33g | Carb: 217,91g.
Colazione: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо (Целое), Вкусный Завтрак Овсяные Хлопья. Pranzo: Яйцо (Целое), Табрис Лаваш Кавказский Постный. Cena: Станция Молочная Молоко 3,4%, Кубаночка Кетчуп Томатный, Куриное Филе. Snacks/Altro: Клюква, Ого Отруби Ржаные, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Станция Молочная Молоко 3,2%, Barinoff Сироп Соленая Карамель. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KochKlaus
|