Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3015 kcal
|
Gras: 93,76g | Prot: 106,67g | Carb: 178,49g.
Colazione: Просекко, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Заварные блины, Семга Слабосоленая. Pranzo: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Чистая Линия Мацони, Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Стоевъ Соус Абхазский, Хайнекен Пиво, Твой Дом Баклажаны с Орехами по Грузински. Cena: Просекко, Коул слоу Ивлева, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Хачапури и Вино Чкмерули. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glasha Gur
|