|
Последний вес был 73,4, но почему-то он не синзронизировался. И по старым данным получается, что я набрала. Хотя сбросила 300 грамм. До месячных 5 дней.
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 67,54g | Prot: 78,84g | Carb: 93,84g.
Colazione: Baker House Торт Трюфель, Огурец (с Кожурой), Альпенгурт Йогурт Экстра Сливочный, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Pranzo: Брокколи на Пару, Буженина. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи на Пару, Токио Сити Мисо Суп. Snacks/Altro: Корица, Гринагро Сметана 15%, Серышевский Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|