Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 46,24g | Prot: 45,15g | Carb: 157,67g.
Colazione: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Банановые Панкейки. Pranzo: Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Картошка Вареная, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Яблочная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|