Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 76,17g | Carb: 290,24g.
Colazione: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мёд, Панкейки. Pranzo: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Корица, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Городецкий Творог 9%, Банан, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Грецкие Орехи, Изюм, Корица, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Яйцо-Пашот, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Altro: Twix Twix, Storck Toffifee , Яблоко, Яблоко, Яблоко, Банан, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di chedumaeteyaimyanepridumayou
|