Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 142,44g | Carb: 89,49g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Лента Морской Коктель, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Клубника, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Морской Коктель. Cena: Сырники из Обезжиренного Творога, Фарш Индейки (Приготовленный), Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Snacks/Altro: Клубника, Сырники из Обезжиренного Творога. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borovikova_oks
|