Diario di Kefkra, 07 lug 14

98.7
98,7 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1596 kcal Gras: 63,71g | Prot: 57,71g | Carb: 202,06g.   Pranzo: Zumo de Limón, Plátano, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Cena: Tía Rosa Cuernitos, Coca-Cola Coca Cola 400 Ml, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Di più...
3183 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Stare seduti - 7 ore, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore e 8 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 minuto, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 minuto. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kefkra


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