Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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561 kcal
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Gras: 18,84g | Prot: 11,23g | Carb: 89,76g.
Snacks/Altro: Новая Деревня Шоколадный Молочный Коктейль 2,5%, Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль, Новая Деревня Молочный Коктейль Пломбир, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Красный Октябрь Пирожное Аленка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пятерочка Банан. Di più...
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1450 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 20 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Pulizia - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di arii.i
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