Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 29,12g | Prot: 39,60g | Carb: 157,49g.
Colazione: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Pronas Kornet Daging Sapi, Nasi Putih. Pranzo: Buah Anggur, Semangka. Cena: Daging Bebek, Kacang Panjang Hijau, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: SuperIndo Kerupuk Ikan , Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Bihun Goreng, Semangka. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di baiinadwii
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