Diario di KochKlaus, 10 apr 22

Трансформация тела. Измени себя.
https://t.me/KrasnodarHealth
63 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2170 kcal Gras: 34,85g | Prot: 262,98g | Carb: 187,94g.   Colazione: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Табрис Лаваш Кавказский Постный. Pranzo: Яйцо (Целое), Куриное Филе. Cena: Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриное Филе. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные, Клюква, Станция Молочная Молоко 3,4%, Вкусный Завтрак Овсяные Хлопья. Di più...
1555 kcal Esercizio: Dormire - 5 ore, Riposare - 19 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di KochKlaus


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.