Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 97,69g | Prot: 58,10g | Carb: 112,90g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 3,2% , Nescafe Кофе Растворимый, Брест Литовск Сметана 15%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Красное Яблоко. Cena: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Брест Литовск Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Лук Репчатый, Желтый Сладкий Перец, Клементины. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|