Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 31,63g | Prot: 28,97g | Carb: 85,01g.
Colazione: Milbona High Protein Quarkriegel, Kaffee mit Milch, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Aldi Fitnessbrötchen. Cena: Zucchinipuffer. Snacks/Altro: Gummibärchen. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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