Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 43,26g | Prot: 134,73g | Carb: 198,84g.
Colazione: Zero Джем Груша-Ваниль, Cheese Gallery Cheddar, Пятерочка Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Здоровье Цикорий Гранулированный, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Живые Конфеты "Черника", Живые Конфеты Мармелад Малина, Простоквашино Сметана 10%, Grand di Pasta Farfalle, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Петруха Колбаски по-Итальянски. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Просто Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doctor_korolkova
|