Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
52 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 15,01g | Prot: 34,26g | Carb: 137,22g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Омлет или Яичница с Грибами. Pranzo: Банан, Мандарины. Cena: Финик, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Пятерочка Груша Конференция, Булгур с Курицей, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di the_natalya96
|