Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 17,61g | Prot: 21,18g | Carb: 106,57g.
Colazione: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Pranzo: Telur Balado, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Spuntino Pomeridiano: Pepaya. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melianr3
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