Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 66,56g | Prot: 154,52g | Carb: 219,66g.
Colazione: Ваше Здоровье Семя Льна, Банан, Каша овсяная. Pranzo: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, 365 Дней Птица Охлажденная Филе без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Гречка, Vитамин Брокколи Замороженная, Цветная Капуста (Замороженная), Мандарины. Cena: Мандарины, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Ваше Здоровье Семя Льна, Сладкий Красный Перец, Мистраль Гречка, Куриное Филе по-Французски. Snacks/Altro: Valio Сыр Arkijuusto, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Ваше Здоровье Семя Льна. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m_antropova
|