Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
135,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 53,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 82,60g | Prot: 70,19g | Carb: 183,10g.
Colazione: Kind Drizzled Dark Chocolate Peanut Butter, Bananas , Great Value Pancake & Waffle Mix. Pranzo: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Good & Gather Diced Chicken Breast. Cena: Steak, Daisy Sour Cream, L'oven Fresh Keto Friendly Multiseed Tortilla. Snacks/Altro: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Clear American Peach Flavored Sparkling Water, Kraft Cool Whip Lite, Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lovelopez96
|