Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 32,82g | Carb: 135,94g.
Colazione: Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Panco Pão de Coco. Pranzo: Belgian Milk Chocolate , Hortifruti Pitaya, Ovo, Berinjela Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Italiana. Snacks/Altro: Swift Caldo de Mandioquinha com Frango. Di più...
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1666 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 58 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
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